Comprendre le « slugging » comme soin de la peau

Cette tendance consiste à appliquer un occlusif, tel que le pétrolatum (également connu sous le nom de gelée de pétrole), sur votre visage comme dernière étape de votre routine d'hydratation du soir. Si le terme « slugging » est souvent associé aux tendances de la K-beauty en matière de soins de la peau, ses racines remontent à plusieurs décennies et proviennent de la communauté noire. Le nom « slugging » est dérivé de l'éclat brillant qu'il confère au visage, rappelant celui d'une limace. L'objectif premier du « slugging » est de donner au visage une apparence fraîche et jeune, avec une peau qui semble rebondie et bien hydratée.

En intégrant le « slugging » à votre routine de soins de la peau à l'aide de la pommade cicatrisante CeraVe, vous pourrez profiter des avantages potentiels de cette technique en vogue.

Comment le « slugging » fonctionne-t-il dans les soins de la peau ?

Le slugging implique l'utilisation d'occlusifs, tels que le pétrolatum, qui sont des hydratants composés d'huiles et de cires. Ces occlusifs créent une barrière protectrice sur la peau, scellant l'humidité et empêchant la perte d'eau. Les recherches montrent que les crèmes hydratantes à base de pétrolatum, comme la pommade cicatrisante CeraVe, sont très efficaces et réduisent la perte d'eau à travers l'épiderme de près de 99 %. Ce mur imperméable créé par les occlusifs favorise la réparation de la barrière cutanée et empêche l'humidité de s'évaporer pendant le sommeil.

La théorie qui sous-tend le « slugging » est que l'application d'un occlusif avant le coucher permet non seulement de retenir l'humidité, mais aussi de renforcer l'efficacité des autres produits de soin de la peau appliqués précédemment. L'utilisation d'un produit occlusif lors du coucher permet de maximiser les bénéfices de la routine de soins de la peau.

Tous les types de peau peuvent-ils essayer le « slugging » ?

Si le pétrolatum est non comédogène et convient à diverses utilisations, notamment pour apaiser la peau sèche des paupières et des lèvres, il peut ne pas convenir à tous les types de peau. L'Académie américaine de dermatologie déconseille l'utilisation de produits à base de pétrolatum sur le visage si vous avez une peau sujette aux imperfections, car ils peuvent déclencher des éruptions cutanées. En revanche, le « slugging » peut être particulièrement bénéfique pour les peaux sèches ou facilement craquelées. Pour déterminer si le « slugging » convient à votre type de peau, il est recommandé de consulter un dermatologue certifié pour obtenir des conseils personnalisés.

Quand dois-je utiliser la technique de « slugging » sur mon visage?

Incorporer le soin du visage à votre routine de soins de la peau est simple. Appliquez le produit que vous avez choisi comme dernière étape de votre routine nocturne, après avoir nettoyé, tonifié, appliqué la crème pour les yeux, le sérum et la crème hydratante. Il est important d'utiliser des produits doux et hydratants avant d'appliquer le "slugging", comme ceux qui contiennent de l'acide hyaluronique ou des céramides. Évitez d'utiliser des formules contenant des ingrédients actifs, comme le rétinol ou les acides hydroxylés, avant la douche pour éviter toute irritation potentielle ou tout effet secondaire indésirable lié à la fixation de ces actifs pendant la nuit.

En comprenant le fonctionnement de cette technique et en suivant les conseils d'utilisation appropriés, vous pourrez bénéficier de ses avantages et obtenir une peau plus saine et plus hydratée.

Quelle est la fréquence d'utilisation de la méthode « slugging » Skincare ?

La fréquence d'utilisation de cette méthode de soins de la barrière cutanée dépend de votre type de peau et de vos préoccupations. Pour la plupart des types de peau, il n'est pas nécessaire ni recommandé de sceller complètement la barrière cutanée tous les soirs. Il est conseillé d'alterner les jours où l'on applique la méthode et les jours où l'on ne l'applique pas. Toutefois, pendant les mois d'hiver extrêmement secs et froids, vous pouvez envisager le « slugging » tous les jours pour lutter contre la perte d'hydratation. Il est important de comprendre votre type de peau et d'être à l'écoute de ses besoins. En cas de doute, consultez un dermatologue certifié pour obtenir des conseils personnalisés.

Le « slugging » pour le corps

Les bienfaits du « slugging » ne se limitent pas au visage. Vous pouvez appliquer le même concept à votre corps pour fixer l'hydratation, en particulier sur les zones sèches comme les mains, les pieds, les coudes et les genoux. Pour obtenir une peau profondément hydratée sur votre corps, suivez les mêmes étapes que pour le visage, mais appliquez un produit à base de pétrolatum, comme la pommade cicatrisante CeraVe, après votre crème hydratante pour le corps, après la douche.

Le cou, la poitrine et les cuticules sont d'autres zones où le body « slugging » est populaire. Pour les pieds très secs en hiver, appliquez une pommade cicatrisante après votre crème hydratante et portez des chaussettes souples au lit pour une expérience ultime de « foot slugging ». C'est aussi une excellente idée « selfcare » pour une journée spa à la maison !

La pommade cicatrisante de CeraVe

La pommade cicatrisante CeraVe est un excellent choix pour la méthode de « slugging ». Elle contient des céramides essentiels et de l'acide hyaluronique dans une base hydratante pour protéger, apaiser et hydrater la peau sèche. Cette pommade non comédogène emprisonne l'humidité sans obstruer les pores. Elle est légère, intensément hydratante, convient à tous les types de peau et ne contient ni parfum, ni colorant, ni lanoline pour minimiser le risque d'irritation.

Pour commencer votre routine « slugging » avec la pommade cicatrisante CeraVe, appliquez-en une petite quantité sur le bout de vos doigts, puis répartissez-la uniformément sur votre peau, en insistant sur les zones sèches du visage. Cette pommade peut être appliquée avant le coucher, renforçant la fonction de barrière naturelle d'hydratation de votre peau jusqu'à huit heures. Elle procure une hydratation qui dure jusqu'à 24 heures.

Conseil pour faciliter le « slugging » : attachez vos cheveux en arrière ou utilisez un bandeau de nuit pendant que vous utilisez le produit. Laissez reposer le produit quelques minutes avant de vous coucher pour éviter de tacher ou de salir votre taie d'oreiller, surtout si elle est en soie ou en satin.